病情分析:你好,人活着要学会坚强,从你情况来看你有抑郁症的倾向啊,要引起重视了,不要在生活工作上给自己太大压力,学会释放压力,多交朋友善于倾诉,不要自闭,没事多出去走走,多参加机体活动啊 追问: 很想拿钱去做一一些事。可是想到家里或者更需要钱。我没有去做。 回复: 你好,学会释放压力,心情好了很重要啊 追问: 很想放假几天。现实又不允许 回复: 放假几天吧,放松一下自己 追问: 没可能 回复: 你好,心情好了很重要 追问: 心情怎么也不好 回复: 所以要调整心态啊 追问: 调不来 回复: 你好,可以调整过来的 追问: 怎么调 回复: 培养兴趣爱好,分散注意力