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怎样减掉大腿和屁股上的肉?

20140d073dcc    17岁 

医生啊,医生,求您指点江山吧!我今年17岁,男生,我172cm,体重54kg(并不肥胖),我从头到腰,手臂,脸肚子,没有一点赘肉,但是就是屁股和两只大腿部分肉多,唉!坐着的时候,用手一抖大腿的肉,那个肉还抖动,像是肥肉一样,但是,我一使劲,屁股和两只大腿就会绷紧,或者站起来了大腿也会绷紧,大腿还有点粗,怎么办,怎么办,请医生提下建议,或者有什么运动,健身,或者有什么茶,什么药类的。但我知道我腿上和屁股上肉并不是肥肉,而是肌肉松懈,不知道对不对,求医生指点迷津,如果有效果,我一定短信回谢!

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广东省深圳市  2013-07-25 21:31:14 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
叶玥琳 其他 营养科
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咨询范围:充分应用近二十年的医学经验,中西医结合配合合理膳食,治疗常见病,呼吸道疾病,鼻炎咽喉炎治疗,儿科,各种妇科疾病,孕产期养 ...详情>>

病情分析:你好,上述减大腿屁股肉,多些运动锻炼,多些快走运动,多练习仰卧起坐运动,少吃零食饮料,三餐规律,请问还有相关问题吗?

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