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妈妈做了检查大夫说有些贫血,该吃些she

b15e2bf6f8c4    26岁 

妈妈做了检查,大夫说有些贫血,但是妈妈的胃口不能吃含铁高的食物,会刺激胃,所以请哪位大夫能否告知,该吃些什么食物补呢、还有水果,

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天津市天津市  2013-07-26 18:29:05 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
易观秀 主任医师 内科-消化内科
赣州市立医院
咨询范围:内科、外科疾病护理及治疗...详情>>

病情分析:单纯的贫血在铁补充之后贫血自会改善,缺铁性贫血可食补增加的运动量,保持膳食平衡是最好的药方。动物肝脏、猪血等,动植物食品混合吃,会增加铁的吸收率。也可以用硫酸亚铁补铁口服液等。还应同时服用维生素C,以促进铁的吸收。

追问: 谢谢您,您能说的简单一点么,就比如告诉我什么蔬菜和水果能多吃些

回复: 多吃含铁的食物,如鱼、肉、肝、禽等

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