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腰不好，做仰卧起坐有利于健康吗？

06853c3188c5　女　 17岁　

我的腰一直不太好，我前几天去医院稍微检查了一下，医生说我可能是腰肌劳损。现在每天吃药，我就还想问问有什么运动可以帮助减轻腰部的疼痛。仰卧起坐不知道是否有效？

标签：腰肌劳损腰部疼痛

江苏省南京市　 2013-07-27 01:11:13　

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

: 张建颖　主治医师　妇产科; 河北大学附属医院; 咨询范围：擅长妇产科的各种疾病的诊断和治疗；治疗范围：产科常见病、多发病、产科并发症、妇科的各种阴道炎、外阴白斑、宫颈炎、宫颈糜烂 ...详情>>

病情分析：首先的腰肌劳损和过于的劳累有直接关系的，其次的你说的动作是可以做的，但是不要过于的多的，否则不利于身体的恢复的，适当就可以的

追问：好的，谢谢

回复：不客气

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腰肌劳损

挂号科室

骨外科

哪些症状

腰酸、腰部的不稳交锁现象、腰部酸胀及无力、弯腰时腰痛、腰酸背痛、产育过多

检查项目

腰背部检查、拾物实验、脊柱压痛与叩击痛

并发疾病

腰酸、腰部的不稳交锁现象、腰部酸胀及无力、弯腰时腰痛、腰酸背痛、产育过多

常用药物

腰痛宁胶囊、腰息痛胶囊

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根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（1000 —— 3000元）

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