你好请问多梦有什么调节办法

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

李光华　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：心脑血管问题的诊断和治疗，从事本工作30余年，有丰富的临床经验。...详情>>

病情分析：多梦的情况大多是精神因素导致的，如果情况严重的话，不排除存在肾虚的可能。建议你先自己买点健脑补肾丸和谷维素服用，坚持两周的时间，看看有没有效果。平时注意多休息，不要经常熬夜，睡前不要过度用脑。如果改善不明显的话，最好是去看看中医。