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三年前失眠过一年每天平均睡二、三个小时、最

699a9da8de8f    23岁 

三年前失眠过一年每天平均睡二、三个小时、最近又犯失眠的毛病很痛苦、晚上夜里3点才能睡着也就睡5个小时左右就醒了、怎么样才能调整好、这样休息不够太幸苦

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北京市北京市  2013-07-28 01:26:17 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
刘春颖 医师 普通内科
玉田县医院
咨询范围:在内科代谢科工作,擅长糖尿病,糖尿病肾病,糖尿病代谢综合征等糖尿病并发症,心脑血管疾病,常见儿科内科疾病以及妇科炎症等。 ...详情>>

病情分析:你好,失眠的情况建议你可以服用舒眠胶囊,佐匹克隆片,谷维素等药物治疗。保持心情舒畅,避免过度劳累。注意休息,养成良好作息习惯,还有相关问题吗?

追问: 哪种药物副作用小些

回复: 谷维素,舒眠胶囊

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