纯牛奶什么时候喝好。有治疗便秘和帮助睡眠的

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马占欣　医师　普通内科

河北隆尧友谊医院

咨询范围：马占欣医师，内科，擅长呼吸内科，消化内科，神经内科，儿科常见病，妇科炎症，不孕不育，孕期保健，科学避孕，优生优育指导等， ...详情>>

病情分析：你好，纯牛奶没有治疗便秘的作用，但是有安眠的功效，晚上睡觉前喝一杯热牛奶可以安眠啊，治疗便秘应该喝蜂蜜水，在早晨空腹喝比较好啊

追问： 嗯嗯。谢谢哈。那酸牛奶有治疗便秘的功效么

回复： 你好，酸牛奶有治疗便秘作用