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压力过大精神恍惚。天天半夜醒来好几次。睡不

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压力过大精神恍惚。天天半夜醒来好几次。睡不好。要崩溃在哪里可以买到安眠药。只是想让睡眠更好一些。一个月没有睡好。

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北京市朝阳区  2013-07-28 10:34:07 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
王益生 主任医师 

病情分析:上述情况多是由于紧张压力或者精神因素造成失眠症状,你可以适当的服用中药治疗如柏子养心丸、养血安神片,配合维生素b1、谷维素效果会更好,平时注意放松心情,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善可以提高睡眠质量。

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