25db2701fa1c 男 17岁
我今年十七,都快两年没长了,骨骼会闭合吗?我没去医院检查,就想问问会不会闭合?
病情分析:今年十七,还会有增长的机会,建议充足营养、保证睡眠,心情愉快。 追问: 什么运动好啊?大概什么时候运动最好啊?谢谢您了! 回复: 有氧运动,强度不要过大 追问: 睡前喝杯牛奶,每天早上大概三公里慢跑,还有一些原地跳跃、单杠运动,然后吃早饭,这样运动量是不是大了点,其他时间是不是不宜运动啊?运动量大吗?我想长高 回复: 要根据你的体力进行 追问: 那您大概说一下。 回复: 慢跑最好,不要太累 追问: 慢跑完,歇息会做原地跳跃和单杠行么? 回复: 太好了