442e3b5afdfe 女 23岁
医生您好,以前我不算瘦,但也说不上肥。49,161然后上一年开始晚上很晚睡,又经常喝酒吃宵夜。每天除了吃睡玩。没怎么运动。然后今年就升到了56公斤。最近我上班了,饮食起居正常了。偶尔也有跟朋友骑单车运动。又没吃宵夜。以前运动都不会出汗,现在有出汗了,可是为什么体重还是在上升。很苦恼。医生帮帮我该怎么办?
病情分析:你好,你的上面情况所说,你是缺乏身体锻炼,可以控制饮食。多活动。 追问: 我有一直踩单车,然后朋友说踩单车腿会变成肌肉,很难看。 回复: 没事的