天天都被这个郁闷

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

于雷　主治医师　皮肤科

松原市中医院

咨询范围：擅长治疗各种皮肤病、性病、肛肠疾病如梅毒、痔疮、非淋菌尿道炎，支原体衣原体感染，湿疹、皮肤过敏、皮炎、荨麻疹、淋病、肛裂 ...详情>>

病情分析：您的情况属于一种生理现象.当人做梦突然惊醒时,大脑的一部分神经中枢已经醒了,但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来,所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得，建议平时应注意调节好心态，避免紧张或焦虑。同时注意按时作息，不要让自己太累，不要熬夜，维持正常的作息通常就会减少发生的机会。

追问： 医生

追问： 我刚刚就是的

追问： 七点起来的 后来就睡了十分钟 就出现这个现象了

回复： 正常的，几乎每个人都有过

追问： 不过这感觉 很真实

追问： 那我需要吃什么药物来缓解吗

回复： 不需要的