热柠檬水可以抗癌和美白吗

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韩俊　主任医师　中医科

湖北中医药大学附属门诊部

咨询范围：医药学...详情>>

病情分析：你好，由于柠檬维生素C含量极为丰富，因此柠檬水是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用；柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，经常喝柠檬水，可以补充维生素C，这样对癌症有辅助的抵抗作用。可能是你不习惯这种味道，去皮的话，营养成分会损失很多的，一般是切片，用温开水泡即可。但是需要提醒你的是，柠檬是光敏性食物，最好晚上喝比较好。

追问： 謝謝醫生

回复： 不客气，祝你健康美白成功！

追问： 你好，我想問如果那個檸檬水我覺得苦，可以加一點糖嗎

回复： 不能加糖的，不然维生素C就会跟糖反应，营养就会大打折扣了。

追问： 謝謝醫生

回复： 不客气，祝你健康!