为什么呢每天早上五点必醒？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

张朝文　主任医师　儿科-儿科综合

广宗县妇幼保健院

咨询范围：擅长小儿腹泻、针灸、皮肤性疾病的诊断和治疗。...详情>>

病情分析：你好。早上五点是寅时，是指凌晨3点到5点，肺经当令，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺；不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。这个时间是人从静变为动的开始，是转化的过程，这就需要有一个深度的睡眠。人睡得最死的时候应该是3点到5点，这个时候恰恰是人体气血由静转动的过程，所以，很多人在这个时候非常容易醒，那就是因为体内正在汹涌澎湃的呢。

追问： 那医生的意思就是没事。正常？

回复： 您好，调节一下你的休息时间，再者不要给自己太多心里暗示，这是一个好事，有固定的生物钟有益身体健康。

追问： 好吧。 谢谢医生

回复： 您好，不谢，祝你健康。