大概四个月前在健身房锻炼时把后背脊柱位置肌

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陈小英　主任医师　外科-泌尿外科

于都县人民医院

咨询范围：内科，外科，妇产科，儿科...详情>>

病情分析：你好，你肌肉拉伤可以多用热水敷，每次30分钟，然后再涂活络油安摩或理疗，可以促进恢复。

追问： 可是四个月了啊，时间不短了，现在这样弄还有用吗？

回复： 有用。