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怀孕八个月了,缺锌怎么办,什么食物含锌多
病情分析:根据您的情况考虑,首先要注意营养平衡,多吃高锌食物。一般含锌丰富的食物有动物肝脏、瘦肉、鱼、紫菜、牡蛎、豆类食品、花生、核桃等等。可以适当多吃一些。必要时可以补充葡萄糖酸锌等药物。