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缺锌怎么办

e7680f44789c    27岁 

怀孕八个月了,缺锌怎么办,什么食物含锌多

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黑龙江省哈尔滨市  2012-09-03 17:27:33 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
刘振立 主任医师 内科-普通内科
冠县城关医院
咨询范围:高血压,冠心病,脑卒中,糖尿病等。...详情>>

病情分析:根据您的情况考虑,首先要注意营养平衡,多吃高锌食物。一般含锌丰富的食物有动物肝脏、瘦肉、鱼、紫菜、牡蛎、豆类食品、花生、核桃等等。可以适当多吃一些。必要时可以补充葡萄糖酸锌等药物。

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