孕妇缺锌

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

陶永顺　主任医师　其他科室-体检科

广东省鸿运医疗健康管理集团

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病情分析：您好，对于怀孕的特殊的生理期，由于胎儿的生长发育，对于锌的要求较大，如果平时饮食不均衡就有导致缺锌的可能，但由于锌在体内的波动较大，只要采用食疗的方法就可以及时补充的了，比如平时多吃点含锌高的食物如香蕉，坚果类食物如花生核桃等，或是多吃点海产品如牡蜊，海虾等，多吃点动物内脏如猪肝，瘦肉等，这些里面含有的锌均较高的，及时补充，可以纠正缺锌的状态的。

追问： 好的谢谢

回复： 不客气，同时祝您健康快乐，拥有一个健康的宝宝！