c906fdae3553 男 21岁
我家有高血压史，个人血压也偏高，高的时候有83/130，现在躺在床上感觉心跳咚咚咚跳的好厉害，好用力的样子（心率自己算的大概在80每分钟），是不是有问题？在问一下我这样的血压高，做高强度大量运动没事吧？我每次运动回来都会头疼个半小时到一小时（睡觉才能缓解，像在床上睡半小时），随运动多了头痛程度有所下降，但还是头痛，是不是高血压的原因？我还能不能这样运动。
病情分析：您好，高血压最起码高于140/90，你这不是高血压，平时注意低盐饮食，不要喝酒抽烟，多锻炼没什么问题，保证睡眠。 追问： 高强度锻炼行吗，像36度下骑行两小时，游泳45分钟2000米？我每次回来头都好疼？ 回复： 你有高血压病史，任何生活不规律都会引发，建议减量，合理运动。
