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睡眠不足，疲劳怎么补？

85c1a3226949　男　 23岁　

你好，我男朋友最近比较忙，每天出去应酬到半夜有时两三点才能睡觉，第二天早早八点又要起来上班，严重睡眠不足，每天觉得好累。请问怎么可以补补？让他减少疲劳。

标签：睡眠不足疲劳睡觉

广东省深圳市　 2013-08-01 10:07:15　

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

: 韦许才　主任医师　内科-普通内科; 120健康网医师协会; 咨询范围：主治医师，普通内科，擅长高血压，胃炎，胃溃疡，男科，例如阳痿，早泄等疾病 ...详情>>

病情分析：根据你的描述，这没有任何办法，唯一的就是早睡早起，保证充足睡眠啊。

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