我的胃肠很不好。浑身还有毒素。人家说清理胃

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李锦　主任医师　肿瘤科-肿瘤综合科

南昌大学第二附属医院

咨询范围：擅长肝癌的介入治疗和消化道肿瘤的综合治疗等。...详情>>

病情分析：你好，根据你描述的情况，清理肠道最重要的一个步骤就是，早起一定要记得空腹喝水。平时饮食方面我们应该以粗纤维的食物为主，像燕麦之类的。但是新鲜水果也是必不可少的，水果很有利于我们的肠道蠕动。