减肥期可以喝纯牛奶吗

因不能面诊，医生的建议仅供参考共4条医生回复

韩俊　主任医师　中医科

湖北中医药大学附属门诊部

咨询范围：医药学...详情>>

病情分析：你好，纯牛奶中的脂肪含量还是有点高的，不过只要不在晚上喝，一般问题不大。如果想晚上喝，最好选择低脂牛奶。

追问： 什么牛奶脂肪低啊

回复： 低脂牛奶。

回复： 或称为脱脂牛奶。

追问： 哪些是啊

回复： 那些牛奶的包装上会写“低脂牛奶”或“脱脂牛奶”这些字的。按照这些字购买即可。