坐月子二十二天了，最近大便老实便秘，有点困

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刘军　主任医师　内科-普通内科

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咨询范围：月经不调，人流，不孕，妇科炎症，高血压、糖尿病，支气管肺炎、哮喘、慢阻肺、肺心病、慢性胃炎胃溃疡、十...详情>>

病情分析：你好，你这个情况在哺乳期的话建议您多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物，可以喝点蜂蜜，葛粉去火的食物，多喝水适当的散散步，促进肠道蠕动。