现在太肥了，想要减肥又不知道怎样才能减

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许俊生　主任医师　外科-普通外科

合肥凤凰肿瘤医院

咨询范围：普外科、肿瘤外科、肝胆外科、阑尾炎、疝气，胃癌，肠癌等...详情>>

病情分析：你好，结合你的所述，减肥建议多锻炼、少吃含脂肪高及含糖高食物的，饮食宜清淡，以节食为主。对于减肥是有一定作用的。