手淫十一年，我该怎么办。

桂军　主任医师　五官科-口腔科

120健康网医师协会

咨询范围：鼻窦炎、咽炎，腰椎骨质增生、性病、等五官、内外科常见疾病都有一定的独到的治疗。...详情>>

病情分析：你所描述的情况，可通过放松提气法，意境转移法，断续做爱法等自我疗法辅助治疗。避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。平时多吃蜂蜜、鸡蛋、羊肉、果仁、淡菜、麦芽油等。

追问： 我这算不算早泄？我还没女朋友。我想戒掉手淫，但是晚上很不舒服，痒痒的想发泄出来

回复： 需要戒掉的

追问： 昨晚我又手淫了三次，戒了两天受不了

回复： 不能看有关爱情的书刊和电影、电视，有关话题等