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经常失眠怎么办？

b0e93c08ea3b　男　 20岁　

男19。最近老是失眠，晚上上夜班了，白天没多大睡意，有时候只睡4个小时，晚上还要上班真心伤不起，医生怎么改善？

标签：经常失眠失眠

四川省眉山市　 2013-08-03 00:01:12　

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

: 李希岭　医师　内分泌内科; 山东省中医院; 咨询范围：擅长中西医结合治疗糖尿病及其各种并发症，甲状腺疾病，甲亢、甲减、桥本氏甲状腺炎，高脂血症，高血压病，肥胖症，色斑病，座疮 ...详情>>

病情分析：你好，你这最好是注意调整好睡眠的时间，再就是也可以吃点安神胶囊治疗的

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