心理咨询，关于不信任

王智焕　主任医师　中医科-中医综合科

威县第二医院

咨询范围：避孕节育。宫腔镜诊疗、不孕症、更年期保健、计划生育疑难杂症的诊治及妇科和计划生育科各种疾病的诊断和治...详情>>

病情分析：你好。是因为你太在意他了。没事的找点事做。多让他关心一下你就好了

追问： 已经好久了，我总是控制不住的胡思乱想，昨天去等老公下班，脑子里就想到很多他和女同事出来之类的，后来我找了个远的地方坐下来，自己劝了自己好久，我想知道，我怎么才可以摆脱这种状态，我怎么才可以信任男友

回复： 你好，如果不想再怀疑，两个人多沟通就是了。你把真实的想法告诉他。只要相爱会理解的。

追问： 我们谈过，男友理解我，手机给我查，qq给我看，好多事情都依着我，男友也没有对不起我，我只是不想再胡思乱想，哎，医生我好痛苦

回复： 有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力，便可使情绪得到缓解。打打球、散散步、听听流行音乐，可以不去怀疑。

追问： 医生，你觉得我是不是得了妄想症，我每次怀疑男友的时候，就会在脑海里出现我害怕的场景，比如我害怕他女同事下班搭他的车，我有时就会浮现类似场景，越想越真实，然后就特别烦闷，我很害怕，我是不是有病？