8bd984c82ad1 女 18岁
最近在减肥,可是我发现每天50个深蹲就累到不行,早上起床酸痛个不得了,今天还累到想睡觉了,我还需继续坚持下去,没什么影响吧?
病情分析:你好,你说的这种情况,建议开始少做一些,以后要坚持一段时间,根据自己的体力吧