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我是个住宿生，平时一点点声音都会被吵醒，所

5bb1882cffc1　女　 17岁　

我是个住宿生，平时一点点声音都会被吵醒，所以一个学期没睡午睡了，导致上课打瞌睡，现在回到家了总是很累，就算睡10个小时以上还是很累，经常想打瞌睡，怎么都不够睡，导致不睡午觉就会经常头痛，平时早上刚起床都会觉得很困。这是怎么回事？

标签：打瞌睡经常头痛

广东省江门市　 2013-08-03 20:27:35　

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

: 彭滔　医师　四病区; 义乌市精神病院; 咨询范围：精神分裂症，酒精成瘾，躁狂症等心境障碍，抑郁症，焦虑症，强迫症，癔症，恐惧症，躯体形式障碍等神经症，社交障碍，失眠症等心 ...详情>>

病情分析：你好，你这种情况主要还是不规律睡眠造成的，建议你最好还是多注意休息，放宽心态，中午尽量找个安静的环境午睡半个小时

追问：可是我一睡午觉就要睡3小时以上，不然又会头痛

回复：你中午睡得太多了，会影响晚上的睡眠

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