我身高173年龄17体重160那样不算胖那

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杨宝来　主任医师　中医科-中医综合科

临朐县第二人民医院

咨询范围：心脑血管病，颈肩腰腿痛...详情>>

病情分析：你好，你的体重算是比较重的。标准体重的算法是身高减去100，你的标准体重应该是146斤。

追问： 那每天应该做什么运动那

追问： 或体操

回复： 什么运动都行，主要是活动就行，如慢跑、走路等都是可以的

追问： 晚上不吃饭可以吗

追问： 还有就是胳膊肌肉上大腿肌肉上有 一到到的白点是什么

回复： 晚上也要吃饭，一到到的白点，这个不好说

追问： 那早上中午下午都吃些什么我每天也做大量运动这几天减肥也不想吃饭了减少饭量没啥危害吧

回复： 突然减少饭量，一般也不要紧的。但是减肥是一个长期的过程，不是几天不吃饭就可以瘦的

追问： 那这图片可以看出来什么妈

追问： 我每天晚上都出去跑步第二天都没劲是不是跑步的原因

回复： 腿没劲与锻炼有关系，不要紧的。这个图片有点反光，看不出什么