壮阳方法有哪几种比较简单！

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徐来卫　主任医师　中医科-中医综合科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长阑尾炎，包皮包茎，颈椎病，腰椎间盘突出，坐骨神经痛等病，对各种呃逆有独特治疗！...详情>>

病情分析：让阴茎勃起时间延长，坚挺，就需要补肾壮阳，可以口服补肾固精的药物如五子衍宗丸+金锁固精丸，并饮食多吃些花蛤，牡蛎，蛋类，羊肉等，适当锻炼身体，这样会有较好的改善效果的！