饭前吃水果消化还是饭后吃水果消化????

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孙文贤　医师　儿科

武穴市第二人民医院

咨询范围：儿科呼吸系统疾病；肺炎、哮喘儿科消化系统疾病：腹泻病、细菌性痢疾、肠炎新生儿黄疸、新生儿缺血缺氧性脑病以及中医内科疾病， ...详情>>

病情分析：建议饭前一小时或饭后一小时吃水果，不要饭后立即吃水果，容易造成消化不良和增加肠胃负担，饭后胃内温度升高会使得水果在胃内腐化,所以饭前吃最好。