我想在半个月之内瘦20斤 不运动的情况下

因不能面诊，医生的建议仅供参考共4条医生回复

刘彦明　医师　心理咨询

韶关市粤北人民医院

咨询范围：擅长焦虑症，抑郁症，强迫症，强迫合并焦虑，老年轻抑郁，更年期抑郁综合症等等，儿童性社交障碍，儿童性早熟，厌学，青少年社交 ...详情>>

病情分析：你好，这个是比较困难的，再用就是减肥的方法讲究科学，最好就是运动加上饮食控制的，建议你还是不要期望那么大，

追问： 我每天都在和绿茶晚上也不吃饭这样一个月大概能瘦多少斤啊

追问： 每天坚持喝绿茶晚饭也不吃这样一个月大概能瘦下来多少斤啊

回复： 这样容易导致出现营养不良的

追问： 哦哦 我只想这样减肥的 你能告诉我一个月大概能瘦多少斤吗

回复： 应该会在１０斤左右的

追问： 医生 我按照这样的方法进行 可是没瘦反而胖了 咋回事啊 急死我了

回复： 那还是在加强运动和控制饮食之间没有做好的