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关于腹部力量怎么练
4f4d6a6addb4
男
20
岁
怎么锻炼腹部力量 一个仰卧起坐都困难 腹肌就更别想了 求方法
标签:
腹部
锻炼
腹肌
陕西省西安市
2013-08-06 06:38:02
因不能面诊,医生的建议仅供参考
共1条医生回复
王悦
主任医师 妇产科-妇产科综合
吉林农业大学医院
咨询范围:妇科、囊虫病、儿科疾病...
详情>>
病情分析:
还是要练仰卧起坐,此外游泳、体操、长跑、跳绳、排球等运动对腹肌也有帮助,不妨一试。
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