产后抑郁怎么办？

4cdb7e810480　 女　 24岁　

刚生完孩子二十几天，最近越来越心情压抑，尤其是宝宝不老实，哭闹的时候，有时候就有想去跳楼的想法。尤其是到现在奶水还很稀少，吃什么也没用。心情很烦躁，动不动就流眼泪，想哭。哭出来心里还舒服点。总觉得自己看不了孩子，睡眠还严重不足，所以很压抑。这该怎么办啊？我也想控制情绪，可真的感觉理智在渐渐消失，越来越控制不住情绪。