cb32d8126d3b 女 16岁
我可能是自身内分泌失调 又正是青春期 脸上和额头就冒出很多痘痘 好了又长 。鼻头上也有很多黑头。知道痘痘黑头不仅仅只是外部擦抹药品和护肤品就能解决 还要从根源入手 比如饮食习惯和生活习惯 但是我的习惯也一直保持良好 没有完全消退。请问医生中医中药调理内分泌是不是更好？可以治疗根本原因？还需要注意什么？
病情分析：你好，你的理解非常正确，痘痘主要是因为不良的日常生活习惯，引起内分泌失调导致的。可以找中医拿脉诊断，开中药调理，维持内分泌的稳定，这是治本。另外建议你：1.不要熬夜：晚上10点睡觉，次日6点起床，维持内分泌的稳定。2.饮食上：不能吃辛辣、油腻、油炸、烧烤、腌制的食物。多吃蔬菜、水果，多喝白开水。3.勤洗脸。特别是晚上临睡前，以及使用电脑或手机后，一定要彻底用弱酸性洗面奶洗干净，洗完擦干后，用爽肤水保湿、收紧毛孔。这样才能有效的避免痘痘的出现，缩小毛孔。4.针对那些痒、红肿的地方，不要用手挤，用冰冷敷即可。5.也可以是适当使用外用药（维A酸乳膏）或护肤品（芦荟胶）。
