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就是很瘦,不知道该吃些什么来补充,,,

d3da44e35b72    17岁 

就是很瘦,不知道该吃些什么来补充,,,

因不能面诊,医生的建议仅供参考共5条医生回复
史秀磊 主任医师 妇产科-妇科
120健康网医师协会
咨询范围:本人毕业于河北医大,从事临床工作10年,对患者认真负责,宗旨是为人民服务。...详情>>

病情分析:您好,瘦弱男女在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象。因此,应改掉这些不良习惯。增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样。多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生,奶糖等。

追问: 那喝牛奶有助于改善吗

回复: 可以喝的,要适量

追问: 哦,那是纯牛奶好呢还是酸奶好

回复: 纯牛奶是不错

追问: 哦,明白

回复: 积极的补充

追问:

回复: 先补充一下

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