平血该多吃点什么，吃什么可以补？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

张鲁鸣　主任医师　其他科室-全科

120健康网医师协会

咨询范围：咳嗽、肠胃疾病、四肢酸冷...详情>>

病情分析：贫血是一种常见的问题，不用过分担心，饮食调养是治疗的关键。可以使用点补血的归脾丸，补血饮口服液，效果还是不错的，另外，平时注意多锻炼身体，不要经常熬夜，饮食上注意多吃点补血的食物，如鱼、肝、蛋、海带等。