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我有个动作不知怎么做?

4b56093be740    20岁 

仰卧并将膝盖弯曲,举房双腿,用左手抓住右小腿,慢慢向身体两侧重复张开,这是该怎么张开?求指点

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山西省阳泉市  2013-08-09 10:53:55 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
王绍华 主任医师 内科-普通内科
吉林农业大学医院
咨询范围:常见内科疾病。...详情>>

病情分析:根据你说的情况,我的理解是:上下肢同时最大限度的像身体两侧分开,从而起到拉伸锻炼目的。

追问: 上下肢是什么

追问: 你好

追问: 你可以详细给我教一遍吗

追问: l说话

回复: 上肢就是指胳膊、下肢是指大小腿。

追问: 左手抓住小腿了,怎么分开啊

回复: 尽量向两侧拉开即可

追问: http://timg01.baidu-3img.cn/timg?wapexp&quality=60&size=w320&sec=1000000000&di=0d0371d93ef75badb6416603550b0975&src=http://hiphotos.baidu.com/exp/pic/item/8cf0d51349540923b327426e9358d109b3de4910.jpg

追问: intent:#Intent;S.K_1171477665=;end

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