4b56093be740 男 20岁
仰卧并将膝盖弯曲,举房双腿,用左手抓住右小腿,慢慢向身体两侧重复张开,这是该怎么张开?求指点
病情分析:根据你说的情况,我的理解是:上下肢同时最大限度的像身体两侧分开,从而起到拉伸锻炼目的。 追问: 上下肢是什么 追问: 你好 追问: 你可以详细给我教一遍吗 追问: l说话 回复: 上肢就是指胳膊、下肢是指大小腿。 追问: 左手抓住小腿了,怎么分开啊 回复: 尽量向两侧拉开即可 追问: http://timg01.baidu-3img.cn/timg?wapexp&quality=60&size=w320&sec=1000000000&di=0d0371d93ef75badb6416603550b0975&src=http://hiphotos.baidu.com/exp/pic/item/8cf0d51349540923b327426e9358d109b3de4910.jpg 追问: intent:#Intent;S.K_1171477665=;end