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已经有好多年了,肚子上的赘肉很多!大腿和手

62e7e975a2e5    21岁 

已经有好多年了,肚子上的赘肉很多!大腿和手臂上也很多,肉还比较紧!

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四川省遂宁市  2013-08-10 00:34:40 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
韦许才 主任医师 内科-普通内科
120健康网医师协会
咨询范围:主治医师,普通内科,擅长高血压,胃炎,胃溃疡,男科,例如阳痿,早泄等疾病 ...详情>>

病情分析:根据你的描述,如果实在想减肥,最科学的减肥是适当的节食,加上科学的锻炼。减肥是项苦差事,没有捷径的,需要很强的毅力的。建议你在节食的同时,积极运动,而且一定要坚持,这样才会健康减肥的。

追问: 我现在158cm,我的体重应该是多少才是正常的!

回复: 应该在48KG左右5KG,也就是43–53KG

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