病情分析：你这主要是长期频繁的手淫导致的体质弱，性功能低下引起的症状。首先建议你一定戒掉手淫习惯，否则神仙也帮不了你的。其次，积极锻炼身体，提高身体素质，这非常重要，体质的提高只有通过锻炼，只要体质提高了，症状自然会好转的 追问： 需要吃什么药吗 回复： 建议你按照我上述的调理，应该会有效果的。药物没什么效果的 追问： 我现在脚心发热这是怎么回事啊 回复： 这是身体有点虚的表现，这没什么的 追问： 那肚脐下面趴着的时候疼怎么办啊 回复： 这没什么的 追问： 是不是前列腺的问题啊 回复： 不是的 追问： 吃六味地黄丸可以恢复的快点吗 回复： 建议你按照我上述的调理，应该会有效果的 追问： 我现在发质变得特别不好 跟手淫有关系吗 回复： 是的 追问： 戒掉手淫后还可以恢复吗 回复： 是的 追问： 那我戒掉多久后就可以有效果了 回复： 不一定 追问： 现在食物上可以多吃点什么 不可以吃什么呢 回复： 不需要 追问： 只是戒掉然后多运动就可以了吗 回复： 我上面不是说的很清楚了嘛
