4dd93e594e85 男 22岁
男22。医生您好,本人男,22岁,身高186,体重93kg,以前因暴饮暴食一度胖到260斤。后来经过系统减肥,再加之自己特别注意也爱运动,减到现在,但是身上的肉特别的松,特别恶心。我以前搞过体育,身材特别健美,现在瘦下来原来的肌肉出来了,但是身上盖了一层棉花一样的肉,十分困扰我。走路就像水一样晃来晃去,特别难看,希望医生给我一些建议。本人还想继续减肥,希望医生给一些建议,本人体能特别好,以前练拳击的,各种大强度体能都可以接受,希望医生给点合理建议。
病情分析:首先需要注意饮食的调理,控制主食的摄入量,可以多吃水果蔬菜之类的食物,坚持适当的体育运动。 追问: 控制米饭摄入? 回复: 是的