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请问晚上吃夜宵吃哪些食物比较好?

bcec7cf6e599    19岁 

我是上夜班的,晚上经常要吃夜宵,但是就是不知道吃什么对身体好,还有平时应该喝什么水?量是多少?

因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
任学华 主治医师 内科
冠县医院
咨询范围:对常见疾病可以单独处理。对于,支气管炎,肺炎,高血压,银屑病,白癜风,湿疹,疥疮等疾病尤为擅长,临床经验丰富、 ...详情>>

病情分析:你好,晚上有时是经常熬夜的人员最好补充一部分蛋白质和维生素,比如西红柿炒鸡蛋比较合适。适量放些白糖。

追问: 哦 那喝水没什么讲究吧

回复: 没有

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