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晚上睡不着 睡眠不足

a98226a4ac1a    25岁 

2013.6.8开始到今天睡觉不好 可这10天就好好没睡眠 一到晚上就精神大的睡不着 求求神医帮帮忙 我很想睡觉睡足精神点 可???

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新疆维吾尔自治区伊犁哈萨克自治州  2013-08-10 22:28:48 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
李希岭 医师 内分泌内科
山东省中医院
咨询范围:擅长中西医结合治疗糖尿病及其各种并发症,甲状腺疾病,甲亢、甲减、桥本氏甲状腺炎,高脂血症,高血压病,肥胖症,色斑病,座疮 ...详情>>

病情分析:你好,你这是有点精神压力大或者是心神不宁造成的,你可以吃点中药调理一下,再就是可以吃点安神胶囊,还有就是白天适当的活动

追问: 不瞌睡 是什么原因那

追问: 还有吃什么中药才好点

追问: 那段时间我每天坐在电脑前一晚上到天亮看电影早上才睡觉是不是这影响大那

回复: 你最好是正常的作息的

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