我心 脾'肾'都需 和掉头发有关么

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

韩俊　主任医师　中医科

湖北中医药大学附属门诊部

咨询范围：医药学...详情>>

病情分析：你好，中医理论有句话发为血之余，血为发之本。头发的营养来源于血，故血气充盛时，头发茂密色黑而有光泽；肝血不足，肾气虚，头发变为苍白，易於脱落。你这种情况，可能是由于熬夜、压力大或营养不良，引起的内分泌紊乱，血气不足，肾气虚引起的症状。也有可能是装修材料、新家具释放出甲醛，引起的化学性脱发。所以建议你可以考虑吃点黑豆、黑芝麻、香菇等黑色食品，有助于补肾，多吃红豆、红糖、红枣，有助于养血。同时，要注意不要熬夜。晚上11点睡觉，次日6点起床，维持内分泌的稳定。针对化学脱发，可以在房间多放几盆绿色植物，这样可以吸附空气中的甲醛，减轻化学性脱发。

追问： 谢谢医生 那我喝中药补脾肾的可以长头发么 关键我头发超级细还容易断

回复： 说实话，中药的调理需要一个相当长的过程，而且最好服用那种经中医拿脉辩证后，特别为你调制的中药方，而且这种效果是因人体质而异的。而且还要注意不要熬夜。

追问： 谢谢医生 我是学生会 熬夜这方面我会控制的 就是我真的很担心我的头发 我有染烫过一次的 不会在碰了 麻烦医生重点给我讲一下如何补血补气 麻烦了

回复： 可以考虑吃点黑豆、黑芝麻、香菇等黑色食品，有助于补肾，多吃红豆、红糖、红枣，有助于养血。