腰上的赘肉怎么减？

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崔立静　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：类风湿、风湿病、强直性脊柱炎、干燥综合征、颈椎腰腿痛、关节炎、红斑狼疮、白塞氏病等。...详情>>

病情分析：你好，此种情况往往是需要适当的锻炼的。慢跑、仰卧起坐，还有可以做些瑜伽。还有可以选择按摩改善。