便秘

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雷军　主任医师　内科-普通内科

松滋市中西医结合医院

咨询范围：内科疾病...详情>>

病情分析：要养成大便固定的时间，饮食上可以多吃一点蔬菜水果，增加一点肉类的。多喝一点水，每天晚上可以做仰卧起坐，逐渐增加。