，请问我经常跑步都跑了有一个月了。最近几天

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

彭滔　医师　四病区

义乌市精神病院

咨询范围：精神分裂症，酒精成瘾，躁狂症等心境障碍，抑郁症，焦虑症，强迫症，癔症，恐惧症，躯体形式障碍等神经症，社交障碍，失眠症等心 ...详情>>

病情分析：你好，你这种情况很有可能是过度运动造成踝关节劳损，建议你最好还是多注意休息，适当的按摩踝关节，必要到骨科进一步检查

追问： 医生大约要多久能养过来呀。跟缺钙没关系吧

回复： 最好还是每天喝一杯牛奶，要观察一个月看看吧