，我17岁，学习压力大，高一作息不太规律，

因不能面诊，医生的建议仅供参考共4条医生回复

何甲书　主任医师　内科-心血管内科

120健康网医师协会

咨询范围：脑血管病，呼吸高感染，肺炎，皮肤性病，以及外科等疾病...详情>>

病情分析：你好，建议您保证充分的营养与睡眠，日常生活要有规律，在平时生活中要注意精神调理，保持乐观开朗心态，放松心情，减轻心理压力，避免焦虑和紧张的不良情绪。多吃大豆制品，可以吃一些黑米、小枣、红小豆、银耳等补气血的食品。

追问： 还有头有时痛，胃部颤抖，请问还用做检查吗?

回复： 问题不大不必担心，最好去医院看看

追问： 后脑勺和脖子后面出现很多赘肉，没啥事吧，谢谢

回复： 没有事的

追问： 谢谢

回复： 不必客气祝你健康