我怀孕有8周了，最近晚上睡觉一直睡眠不好，

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晋波　医师　肿瘤科综合

合肥凤凰肿瘤医院

咨询范围：擅长肿瘤内外科手术、微创、放化疗的诊治：食管癌、肺癌、胃癌、肺部良性肿瘤、食管良性肿瘤、肝癌、肝血管瘤、胰腺癌、肠癌、肾 ...详情>>

病情分析：你好，根据你的情况，目前考虑为正常的妊娠反应，在怀孕十二周后是会慢慢消失的，不用过多担心，在睡前可以听听轻音乐，喝一点热牛奶来促进睡眠的，可以少吃多餐，吃一点开胃的小菜来缓解的。