闪着腰了，很疼怎么办

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高延峰　主任医师　内科-消化内科

临沂市肝胆病医院

咨询范围：消化内科疾病，主要是肝胆方面的，...详情>>

病情分析：您好，根据您叙述的来看，您的这种情况建议您可以到理疗店适当的按摩和服用舒筋活络丸和维生素B1就可以了，好好休息保养，平时适当的轻微活动有助于恢复的