老是打哈欠却一点睡意都没有，是怎么回事呢

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李金友　主任医师　外科-心脏外科

天津市第三中心医院

咨询范围：心脑血管疾病，及心脏瓣膜病等...详情>>

病情分析：您好，您的情况是老打哈欠，但是没有睡意，那么考虑跟您睡眠时间有关，平时白天不要休息，可以考虑早睡早起就可以了，您是近期才这样的吗

追问： 我没有白天午觉的习惯，就是近期才会的，而且晚上还失眠，即使失眠也是没有睡意，就老打哈欠

回复： 嗯，这个情况平时多运动可以改善